Карпальный туннельный синдром

Компьютер уже практически стал неотъемлемым спутником человека на работе и дома. Вместе с тем, к сожалению, такое активное использование компьютера оказывает негативное влияние на здоровье. Появилось большое количество публикаций о различных психических состояниях, связанных с чрезмерным использованием компьютера (например, игровых зависимостях) и о том, как можно помочь тем, кто неотрывно днями и ночами играет в компьютерные игры или общается в чате.

В то же время, существуют вполне прозаичные заболевания, которые могут возникнуть в результате активного использования компьютера. Например, так называемый карпальный туннельный синдром. Этот синдром по существу представляет собой травму запястья. Через запястный канал проходят срединный нерв и сухожилия мышц кисти. В этом узком туннеле в результате распухания сухожилий или отека самого нерва может произойти ущемление нерва. В результате появляются неприятные ощущения в области запястья, ладони и пальцев рук, а со временем слабость в них, онемение, боль и тяжесть в руке. Эти симптомы более выражены в вечернее и ночное время и поэтому нарушают сон, а неловкость ладони и пальцев создает затруднение при письме. Попытка поднять любой более-менее тяжелый предмет приводит к возникновению жгучей боли в запястном суставе.

Все указанные симптомы и жалобы — это следствие постоянной статической нагрузки на одни и те же мышцы, большого количества однообразных движений при работе с компьютерной мышью и чрезмерного изгиба в запястье.

Карпальный туннельный синдром также частый спутник людей и других профессий. Он очень часто осложняет жизнь музыкантам, швеям и людям, занимающимся ручным трудом.

Следует отметить, что карпальный туннельный синдром может быть не только профессиональным заболеванием. Он часто развивается во время беременности, особенно на поздних ее сроках. Отек и сдавление нерва могут также стать следствием сахарного диабета, нарушения функции щитовидной железы и различных других причин.

Как предупредить столь неприятное профессиональное заболевание? С целью снижения риска карпального туннельного синдромач достаточно следовать простым советам. Регулируя высоту стола и стула, надлежит добиться того, чтобы поясница была расположена к бедрам под углом 90°. Также под углом 90° должно располагаться плечо относительно предплечья. При работе с «мышью» кисть должна быть на одной прямой линии с предплечьем, для чего используется специальный коврик для «мыши» с подвижной опорой на колесиках. Появились также специальные клавиатуры, которые призваны сократить время работы в неудобном для кисти руки положении. При работе с «мышью» рекомендуется делать 10-ти минутные переры¬вы на кистевые упражнения. Полезно делать упражнения с помощью резиновых кистевых эспандеров.

Если все же онемение или жжение в пальцах руки уже появились, следует начать лечение. Оно предполагает, прежде всего, иммобилизацию кисти при помощи специальных маленьких шин. В дополнение нужно принимать противовоспалительные препараты, например, диклофенак. Если симптомы не исчезают в течение нескольких дней, необходимо обратиться к врачу, т.к. длительный отек нерва приводит к его повреждению, и нарушение функции кисти вылечить будет крайне сложно. Врач сделает вам инъекцию противовоспалительного вещества в область вокруг нерва для того, чтобы локально снять отек в этой зоне. К сожалению, длительное течение карпального туннельного синдрома может привести к деформации кисти и нарушению ее функции.

В нашей клинике существует редкая возможность проведения электронейромиографического обследования. Этот метод позволяет с точностью поставить правильный диагноз, так как боль и онемение в руке могут иметь разную причину. В свою очередь, это позволит вам вовремя начать лечение, избавиться от неприятных ощущений и сохранить функцию срединного нерва.

ВНИМАНИЕ! О ценах на консультации специалистов, диагностические и лечебные процедуры Вы можете узнать, у администратора Клиники, позвонив по телефону (495) 933 45 25

Для вашего удобства Вы можете записаться на прием в Клинику на нашем сайте.

Понравилось?

поделитесь с друзьями ссылкой на эту страницу