Клиническая база Первого Московского Государственного Медицинского Университета им. И. М. Сеченова.

Режим работы

пн-пт — с 9 до 20.30

субб — с 10.00 до 17.00

вскр — с 10.00 до 16.00

Невролог, специалист по БОС (биологическая обратная связь), кандидат медицинских наук

Ефремова Инга Николаевна

Образование:

В 1992 году окончила Якутский Государственный Университет по специальности "Лечебное дело", клиническую интернатуру и ординатуру по специальности «нервные болезни». Затем проходила обучение на циклах усовершенствования врачей и в клинической аспирантуре ММА им. И.М. Сеченова, получила специальную стажировку по болевым расстройствам в Клинике нервных болезней им. А.Я. Кожевникова. Является специалистом по поведенческой терапии болевых расстройств (биологической обратной связи – biofeedback). В 2004 г. защитила кандидатскую диссертацию на тему " Клинико-нейрофизиологические особенности мигрени с аурой". Автор 10 печатных работ.

Профессиональная деятельность:

С 2000 г. Работает в Клинике головной боли и вегетативных расстройств академика Александра Вейна. Помимо неврологических приемов проводит терапевтические сеансы биологической обратной связи (БОС) для лечения головных болей и вегетативных расстройств. Стаж работы по специальности с 1992 года.

Сфера клинических и научных интересов:
Стоимость приема врача.

Приём невролога, кандидата медицинских наук, 40-60 мин - 3 000 рублей

Сеанс БОС-терапии, 60 мин - 2 000 рублей

Ваш вопрос или отзыв

Вопросы и отзывы

17.09.17, Надежда
Добрый день , Инга Николаевна! Мне 64 года. Невролог мне ставит диагноз ВСД, а терапевт сказала, что в моем возрасте вегетососудистой дистонии не может быть и ставит диагноз : синдром хронической усталости. Скажите, пожалуйста, действительно ВСД не бывает в моем возрасте?

Здравствуйте, Надежда! Термин вегето-сосудистой дистонии означает нарушение функций внутренних органов, как правило нескольких, например - повышение или снижение давления, учащение пульса, учащение дыхания, головные боли, потливость, запоры или поносы, повышенная утомляемость, апатия и т.д. - в ответ на перенапряжение, переутомление, перегрузки, как физические, умственные, так и эмоциональные в первую очередь. То есть - перечисленные изменения в работе внутренних органов при вегето-сосудистой дистонии сами по себе не являются болезнью, но безусловно приносят страдания и нарушают качество жизни. Так реагирует наш организм на стрессы, тревогу и депрессию. И поскольку человек подвержен стрессам в любом сознательном возрасте, проявления вегето-сосудистой дистонии имеют право быть в любом возрасте. Однако во второй половине жизни люди как правило страдают приобретенными заболеваниями сердечно-сосудистой системы, дыхательной либо заболеваниями желудочно-кишечного тракта и часто так бывает, что эмоциональные переживания усугубляют эти болезни. Поэтому на практике такой диагноз (вегето-сосудистой дистонии) в возрасте старше 60 лет, действительно не выставляют или это происходит редко. И важно понимать с чем на самом деле приходиться иметь дело, что за симптом вас беспокоит, чтобы лучше ответить на ваш вопрос. Вы можете записаться на консультацию к специалистам нашей клиники чтобы лучше разобраться в этом.

С уважением, Ефремова И.Н.

29.03.16, Оксана
Инга Николаевна,здравствуйте! напряжения и болевые ощущения в голове более 15 лет. Начиналось с длительного сильного стресса, депрессии.Были и панические атаки и почти полная неработоспособность... Долго и упорно вылезала из этого состояния в основном немедикаментозными средствами:мануальной терапии,остеопатии, иглоукалывание, меняла отношение к жизни. Осталась головная боль напряжения,утомляемость,большая потребность во сне,неустойчивость психики. Сможет ли БОС помочь мне в данной проблеме?

Здравствуйте Оксана,

Стрессы, тревога и беспокойство всегда вызывают мышечное напряжение, которое в обычной повседневной жизни мы не замечаем, оно копится день за днем и, как правило, трансформируется в боль. Боль, связанную с мышечным напряжением легко снять, научившись снижать уровень напряжения мышц головы, шеи, плеч, т.е. - расслабляться. Биологическая обратная связь делает этот процесс легким и эффективным благодаря системе подтверждения, которая помогает понять, насколько правильно человек расслабляется. Кроме того, с помощью БОС можно научиться не только избавляться от головной боли. Навык общей релаксации позволяет менять настроение, улучшать самочувствие, восстанавливать силы, бороться с нежелательными последствиями стресса, т.е. релаксация обладает профилактическим действием, предупреждает возникновение боли, и в целом оказывает общеоздоравливающее воздействие на организм. Поэтому, конечно метод БОС высокоэффективен в решении Ваших проблем.

С уважением, И.Н. Ефремова.

20.02.16, Евгений
На каком оборудовании делается БОС, и можно ли радикально улучшить свою память?

Евгений, добрый день! При помощи БОС терапии можно улучшить концентрацию внимания и тем самым улучшить и функцию памяти. Но, если речь о возрастных изменениях памяти, то в этом случае нет, улучшений не будет. БОС проводится на аппарате фирмы "Бослаб", Новосибирск.

Оставьте Ваш номер телефона и наш специалист свяжется с Вами в ближайшее время.

Яндекс.Метрика